مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم

مشاوره خانواده، مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره فردی

20+

سال تجربه

8000+

مشاوره زوجین

98%

میزان رضایت

خدمات ما

۱. خدمات مشاوره و روانشناسی تخصصی توسط اساتید متخصص

۲. مشاوره کودک و نوجوان

۳. مشاوره حقوق خانواده توسط وکلا و کارشناسان متخصص

۴. صلح و سازش و میانجیگری در کلیه دعاوی خانواده

۵. مشاوره پیش از ازدواج و همسان‌گزینی جوانان

۶. درمان اختلالات رفتاری توسط روان درمانگران و روانپزشکان مجرب

۷. اصلاح برنامه تغذیه برای حمایت از تنظیم هیجانات و بهبود خلق‌وخو

۸. برگزاری کارگاههای آموزش مهارت‌های زندگی و همسرداری موفق

1- مشاوره و روانشناسی تخصصی

سلامت روان یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر کیفیت زندگی، روابط خانوادگی و عملکرد اجتماعی افراد است. گاهی فشارهای روزمره، مشکلات عاطفی، تعارض‌های خانوادگی، اضطراب، احساس ناامیدی یا دشواری در تصمیم‌گیری باعث می‌شوند فرد نتواند با آرامش و تمرکز کافی به امور زندگی رسیدگی کند. در چنین شرایطی، دریافت مشاوره تخصصی می‌تواند فرصتی برای شناخت بهتر مسئله و پیدا کردن راهکارهای مناسب فراهم کند. مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم با ارائه خدمات مشاوره و روان‌شناسی تخصصی توسط متخصصان واجد صلاحیت، به مراجعان کمک می‌کند تا مشکلات خود را از جنبه‌های مختلف بررسی کنند. در جلسات مشاوره، شرایط فردی، سابقه مشکلات، روابط بین‌فردی و نیازهای روان‌شناختی هر مراجعه‌کننده مورد توجه قرار می‌گیرد تا راهکارهای متناسب با شرایط او پیشنهاد شود.

۲. مشاوره کودک و نوجوان

دوران کودکی و نوجوانی از مهم‌ترین مراحل رشد انسان است. در این دوره، شخصیت، مهارت‌های اجتماعی، شیوه مدیریت احساسات و الگوهای ارتباطی فرد شکل می‌گیرند. تغییرات جسمی و روانی، ورود به محیط مدرسه، فشارهای تحصیلی، اختلاف با والدین و دشواری در برقراری ارتباط با همسالان ممکن است چالش‌هایی را برای کودکان و نوجوانان ایجاد کند. مشاوره کودک و نوجوان در مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم با هدف شناخت بهتر نیازهای رشدی، بررسی مشکلات رفتاری و عاطفی و کمک به بهبود روابط خانوادگی ارائه می‌شود. در این فرایند، شرایط سنی کودک یا نوجوان، محیط خانواده، وضعیت تحصیلی و روابط اجتماعی او مورد توجه قرار می‌گیرد. برخی والدین ممکن است با رفتارهایی مانند پرخاشگری، گوشه‌گیری، اضطراب جدایی، ترس‌های مداوم، افت تحصیلی، نافرمانی یا دشواری در برقراری ارتباط با دیگران مواجه شوند. این رفتارها همیشه نشانه یک اختلال نیستند؛ اما اگر ادامه‌دار باشند یا عملکرد روزمره کودک را تحت تأثیر قرار دهند، بررسی تخصصی آن‌ها اهمیت دارد.

3- مشاوره حقوق خانواده

مشاوره حقوق خانواده توسط وکلا و کارشناسان متخصص اختلافات خانوادگی گاهی علاوه بر فشارهای عاطفی و روانی، مسائل حقوقی پیچیده‌ای را نیز به وجود می‌آورند. موضوعاتی مانند طلاق، مهریه، نفقه، حضانت فرزند، ملاقات با فرزندان، حقوق زوجین و اختلافات مربوط به تعهدات خانوادگی ممکن است پرسش‌ها و نگرانی‌های فراوانی برای افراد ایجاد کنند. آگاهی از حقوق و مسئولیت‌های قانونی می‌تواند به تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و کاهش سردرگمی در چنین شرایطی کمک کند. مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم با فراهم کردن امکان دریافت مشاوره حقوق خانواده از وکلا و کارشناسان واجد صلاحیت، به مراجعان کمک می‌کند تا درباره مسائل حقوقی مرتبط با خانواده اطلاعات دقیق‌تری به دست آورند. هدف از این خدمات، روشن کردن ابعاد قانونی موضوع، آشنایی با گزینه‌های موجود و کمک به انتخاب مسیر مناسب با توجه به شرایط هر پرونده است. در مشاوره حقوقی خانواده، موضوعاتی مانند حقوق مالی زوجین، شرایط قانونی طلاق، مسئولیت‌های والدین، حضانت و ملاقات فرزند و راهکارهای قانونی حل اختلاف قابل بررسی هستند. تشخیص راهکار مناسب به جزئیات پرونده، مدارک موجود و قوانین قابل اجرا بستگی دارد؛ بنابراین، دریافت راهنمایی متناسب با شرایط هر فرد اهمیت زیادی دارد.

4- صلح و سازش و میانجیگری

اختلافات خانوادگی ممکن است به‌تدریج از یک سوءتفاهم ساده به تعارضی جدی تبدیل شوند. گاهی ناتوانی در گفت‌وگو، برداشت‌های متفاوت، دخالت اطرافیان یا انباشته شدن ناراحتی‌های گذشته باعث می‌شود اعضای خانواده نتوانند راه‌حلی مشترک پیدا کنند. در چنین شرایطی، استفاده از روش‌های مناسب برای مدیریت اختلاف می‌تواند به کاهش تنش و بررسی راهکارهای قابل قبول برای طرفین کمک کند. مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم در زمینه صلح و سازش و میانجیگری در اختلافات خانوادگی، بر اهمیت گفت‌وگوی سازنده، شنیدن دیدگاه‌های طرفین و بررسی راهکارهای مسالمت‌آمیز تأکید دارد. هدف این فرایند، فراهم کردن فضایی مناسب برای بیان نگرانی‌ها و کمک به طرفین است تا در صورت امکان، به توافقی آگاهانه و قابل اجرا برسند. میانجیگری می‌تواند در برخی اختلافات مربوط به زندگی مشترک، مسائل مالی خانوادگی، شیوه ارتباط والدین پس از جدایی و موضوعات مرتبط با مسئولیت‌های خانوادگی کاربرد داشته باشد. در این روش، شخص بی‌طرف و آموزش‌دیده به مدیریت گفت‌وگو کمک می‌کند تا طرفین به‌جای تمرکز صرف بر اختلافات گذشته، گزینه‌های موجود برای حل مسئله را بررسی کنند.

5- مشاوره پیش از ازدواج

ازدواج یکی از تصمیم‌های مهم زندگی است که می‌تواند ابعاد عاطفی، اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی آینده افراد را تحت تأثیر قرار دهد. انتخاب همسر تنها بر اساس علاقه اولیه یا شباهت‌های ظاهری، همیشه برای شناخت تناسب دو نفر کافی نیست. آشنایی با ارزش‌ها، اهداف زندگی، نگرش به مسئولیت‌های مشترک و شیوه برخورد با اختلافات، نقش مهمی در شکل‌گیری یک رابطه پایدار دارد. مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم با ارائه خدمات مشاوره پیش از ازدواج و راهنمایی در زمینه همسان‌گزینی جوانان، به افراد کمک می‌کند تا پیش از تصمیم‌گیری نهایی، شناخت واقع‌بینانه‌تری از خود و فرد مقابل به دست آورند. در جلسات مشاوره پیش از ازدواج، موضوعاتی مانند انتظارات از زندگی مشترک، سبک ارتباطی، مدیریت خشم، استقلال فردی، مسائل مالی، ارتباط با خانواده‌ها، فرزندآوری، باورها و اهداف آینده بررسی می‌شوند. همچنین میزان توافق یا تفاوت دیدگاه‌های دو نفر درباره مسائل اساسی زندگی می‌تواند مورد توجه قرار گیرد. هدف مشاوره، انتخاب همسر به‌جای فرد یا ارائه تضمین قطعی برای موفقیت ازدواج نیست؛ بلکه فراهم کردن زمینه‌ای برای تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر است. گاهی زوجین با شناخت بهتر تفاوت‌های خود می‌توانند مهارت‌های لازم برای مدیریت آن‌ها را یاد بگیرند. در موارد دیگر نیز ممکن است به این نتیجه برسند که پیش از ازدواج، لازم است درباره موضوعات مهم‌تری گفت‌وگو کنند یا تصمیم خود را با دقت بیشتری بررسی کنند.

6- درمان اختلالات رفتاری

رفتار انسان تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند شرایط روانی، تجربه‌های زندگی، محیط خانوادگی، وضعیت جسمی و شیوه یادگیری مهارت‌های ارتباطی قرار دارد. گاهی برخی الگوهای رفتاری به‌صورت مکرر تکرار می‌شوند و بر روابط عاطفی، عملکرد شغلی، تحصیل یا زندگی خانوادگی تأثیر منفی می‌گذارند. در چنین شرایطی، ارزیابی تخصصی می‌تواند به شناسایی عوامل مؤثر و انتخاب روش مناسب برای بهبود وضعیت کمک کند. مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم با فراهم کردن امکان دریافت خدمات روان‌شناختی و ارزیابی تخصصی، به مراجعان کمک می‌کند تا مشکلات رفتاری خود را بهتر بشناسند و برای مدیریت آن‌ها از راهکارهای علمی بهره بگیرند. مشکلات رفتاری می‌توانند شکل‌های متفاوتی داشته باشند؛ از جمله پرخاشگری مکرر، دشواری در کنترل خشم، رفتارهای تکانشی، واکنش‌های هیجانی شدید، تعارض‌های مستمر در روابط و ناتوانی در مدیریت موقعیت‌های پراسترس. البته هر رفتار ناخوشایند یا اختلافی به معنای وجود اختلال روانی نیست و تشخیص نیازمند بررسی دقیق شرایط فرد است. در فرایند ارزیابی، متخصص به سابقه رفتاری، شرایط خانوادگی، محرک‌های ایجادکننده مشکل و پیامدهای آن توجه می‌کند. بر اساس نتیجه ارزیابی، ممکن است روان‌درمانی، آموزش مهارت‌های تنظیم هیجان، اصلاح الگوهای رفتاری یا ارجاع به روان‌پزشک پیشنهاد شود.

7- اصلاح برنامه تغذیه

سلامت جسم و روان ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. کیفیت تغذیه، نظم وعده‌های غذایی، میزان خواب، فعالیت بدنی و برخی عادت‌های روزمره می‌توانند بر سطح انرژی، تمرکز و احساسات افراد تأثیر بگذارند. به همین دلیل، توجه به تغذیه مناسب در کنار خدمات روان‌شناختی می‌تواند بخشی از رویکرد جامع مراقبت از سلامت باشد. مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم با توجه به اهمیت سبک زندگی در سلامت روان، می‌تواند زمینه دریافت راهنمایی درباره اصلاح عادت‌های غذایی و بهبود الگوی تغذیه را از متخصصان واجد صلاحیت فراهم کند. در این زمینه، هدف آن است که افراد با شناخت بهتر نیازهای جسمی خود، برای داشتن برنامه‌ای متعادل و متناسب با شرایطشان اقدام کنند. برخی افراد هنگام استرس یا ناراحتی، اشتهای بیشتری پیدا می‌کنند و برخی دیگر تمایل خود به غذا خوردن را از دست می‌دهند. تغییرات خواب، خستگی و بی‌نظمی در وعده‌های غذایی نیز ممکن است مدیریت هیجانات روزمره را دشوارتر کنند. بررسی این عوامل می‌تواند به شناسایی عادت‌هایی کمک کند که نیازمند اصلاح هستند.

8- برگزاری کارگاههای آموزش مهارت‌های زندگی

زندگی مشترک موفق تنها به علاقه و احساسات اولیه وابسته نیست؛ بلکه به مهارت‌هایی نیاز دارد که به زوجین کمک می‌کنند در شرایط مختلف، ارتباطی سالم و سازنده داشته باشند. توانایی گفت‌وگو، درک متقابل، مدیریت خشم، حل اختلافات و بیان درست نیازهای عاطفی از جمله مهارت‌هایی هستند که می‌توانند کیفیت روابط خانوادگی را بهبود دهند. مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم با توجه به اهمیت آموزش در پیشگیری از اختلافات خانوادگی، برگزاری کارگاه‌های آموزش مهارت‌های زندگی و همسرداری موفق را در زمره خدمات آموزشی مورد توجه قرار می‌دهد. این کارگاه‌ها می‌توانند فرصتی برای یادگیری اصول ارتباط مؤثر و آشنایی با راهکارهای عملی مدیریت چالش‌های زندگی باشند. آموزش مهارت‌های ارتباطی و همسرداری یکی از مشکلات رایج در روابط زوجین، ناتوانی در بیان احساسات و نیازها به شیوه‌ای مناسب است. گاهی یک اختلاف کوچک به دلیل سوءتفاهم، قضاوت عجولانه یا واکنش هیجانی به مشاجره‌ای طولانی تبدیل می‌شود.

خدمات مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم؛

مرکز مشاوره خانواده مهر هشتم با تمرکز بر سلامت روان، تحکیم بنیان خانواده، بهبود روابط زوجین و کاهش آسیب‌های اجتماعی، مجموعه‌ای از خدمات مشاوره‌ای، روان‌شناختی، آموزشی و حقوقی را ارائه می‌دهد. هدف این خدمات، کمک به افراد و خانواده‌ها برای شناخت بهتر مشکلات، تصمیم‌گیری آگاهانه، مدیریت اختلافات و ایجاد روابط سالم‌تر است.

جدول جلسات

جلسات شخصی و زوجین و گروهی

جلسه شخصی
جلسه زوج
جلسه گروهی

نظر بیماران

"بهترین دکتر ها و مشاورین"

مرکز مشاوره مهر بهترین دکترها و روانشناسان خانواده و فردی و زوجین را دارند.

"مشاورانی که اهمیت می دهند"

واقعا مشاوران بیار عالی ای دارد و به بیمارانشان اهمیت می دهند.

“به شدت توصیه می کنم”

مرکز مشاوره مهر هشتم همیشه عالی و خوب و راهکارهای عالی زندگیم را خیلی

محبوب ترین سوالات در مورد سلامت روان

سلامت روان یعنی توانایی فرد برای مدیریت احساسات، افکار و فشارهای روزمره و داشتن ارتباط سالم با دیگران.
توجه به سلامت روان به افزایش آرامش، اعتمادبه‌نفس و کیفیت زندگی کمک می‌کند.

بله، با مراقبت از سلامت روان، خواب کافی، فعالیت بدنی، ارتباطات سالم و مدیریت استرس می‌توان خطر برخی مشکلات روانی را کاهش داد.
همچنین مراجعه به روان‌شناس در زمان مناسب می‌تواند به شناسایی و مدیریت زودهنگام مشکلات کمک کند.

بله، بسیاری از مشکلات روانی قابل درمان یا مدیریت هستند و روش درمان بسته به نوع و شدت مشکل متفاوت است.
روان‌درمانی، دارودرمانی یا ترکیبی از این روش‌ها می‌تواند با نظر متخصص به بهبود علائم و کیفیت زندگی کمک کند.

اطلاعات تماس

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

info@mehrhashtom.ir
تهران، میرداماد، خیابان سر لشکر شهید سنجابی، کوچه 7
ساعات کاری:

شنبه تا جمعه از ساعت 9 تا 10 شب